Cómo mantener una postura correcta al sentarse en el escritorio de la computadora
1. Siéntase en la postura correcta. Muchas sillas de oficina corporativas y personales tienen respaldos, cojines e incluso cojines lumbares ajustables. Cada uno utiliza una silla diferente, lo importante es cumplir con las siguientes normas: Los muslos deben estar pegados al asiento. La pantorrilla ...